На мой взгляд светодиодная лучше, она экономит потребление электроэнергии и излучает достаточно приятный свет для глаз. Я для своего пользования выбрала настольную лампу на струбцине https://www.brille.ua/nastol-nye-lampy- … mushestva/ . Установила светодиодную лампу, она совсем не утомляет глаза при длительной работе. Лампа крепится к краю поверхности и поэтому смотрится с мебелью как единое целое, тем самым расширяя ее функциональность.